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La personalità è un elemento chiave nello sport che può influenzare in modo significativo le prestazioni degli atleti. Ogni individuo ha una propria personalità unica che può essere un aspetto determinante per il successo di un atleta. Il termine “personalità” deriva dal latino “persona”, che vuol dire “maschera”: indicava, appunto, la maschera indossata dagli attori […]

Nel settore della psicologia dello sport non possiamo escludere l’aspetto ormonale: esso influenza le prestazioni, la motivazione, l’assetto cognitivo-comportamentale dell’atleta e l’efficienza degli allenamenti. Prima di entrare nel merito vediamo una breve introduzione sull’ormone per antonomasia della prestazione atletica: il testosterone. Il testosterone è un ormone steroideo che viene sintetizzato dal nostro organismo a partire […]