ansia

Achievement Goal Theory, Ansia e Intelligenza Emotiva Achievement Goal Theory (Nicholls, 1989) La Achievement Goal Theory (Nicholls, 1989), è una teoria che offre una chiave di lettura su come un coach possa influenzare il clima motivazionale di un atleta, orientandolo verso due direzioni distinte: il compito (towards mastery) o l’ego (towards performance). Quando un allenatore […]

Lo sport individuale rappresenta una sfida unica, in quanto gli atleti devono affrontare non solo le sfide fisiche, ma anche quelle psicologiche che derivano dalla responsabilità individuale e dalla mancanza di supporto da parte di compagni di squadra durante la competizione. Questi tipi di sport, come successivamente vedremo analizzando nello specifico l’atletica leggera, richiedono una […]

Il basket è uno sport molto rapido e veloce, i giocatori hanno poco tempo per pensare all’azione da eseguire, che sia una scelta tattica o tecnica. L’unico momento della partita in cui un giocatore ha la possibilità di “rilassarsi” per pensare all’esecuzione del tiro corrisponde al tiro libero dalla lunetta: apparentemente una semplice azione durante una partita, […]

L’ansia negli sportivi è un fenomeno comune e può influenzare le prestazioni atletiche in modo significativo. Principalmente ciò che è emerso è che l’ansia legata allo sport può avere un impatto negativo significativo sia sulle prestazioni dell’atleta che sull’atleta stesso e che presenta delle relazioni rilevanti con infortuni e comportamenti percepiti dell’allenatore.  Uno spazio a […]

E’ risaputo che lo sport può generare alti livelli di stress e ansia e se questi non vengono affrontati possono continuare ad avere effetti dannosi sulle prestazioni di un atleta.  Ma cosa è veramente l’ansia?  In generale, l’ansia è costituita da componenti cognitive, come i pensieri e la paura di sbagliare un calcio di rigore […]

In questi giorni i quotidiani di cronaca sportiva sono stati invasi da diverse notizie controverse: il calciatore francese Paul Labile Pogba sarebbe risultato positivo ai metaboliti del testosterone ed è stato sospeso in via cautelare dal Tribunale Nazionale Antidoping, la tennista rumena Simona Halep è stata squalificata per 4 anni a seguito della presunta assunzione […]

«L’ansia è diventata il mio guaio più grave […]. Quando l’ansia toccava l’apice, non riuscivo nemmeno a entrare in acqua: arrivavo ai blocchi di partenza e correvo via» (Federica Pellegrini) L’incertezza intrinseca alla competizione sportiva e l’ansia ad essa associata costituiscono un’arma a doppio taglio: da un lato sono motivanti ai fini della competizione, dall’altro sono […]

La forza dello sport: la gestione dell’ansia nelle prestazioni sportive. Sabato 25 Marzo 2017 ore 15.00  Via Riboli, Vicenza Presso la prestigiosa sede ha preso vita un workshop interattivo tra il gruppo di lavoro di Equilibero, Ephilo Sport e quello del Cisspat Lab. L’ansia rappresenta una delle prime cause non organiche di cattiva performance. Le esercitazioni […]

SACILE DOMENICA 12 Giugno CISSPAT LAB presso Finali Nazionali Under 18 Eccellenza di Pallacanestro Modello Domino nello sport: L’importanza della rilevazione e della regolazione dell’ansia e della postura nello sport. Sessione pratica ed esperienziale con l’utilizzo di strumentazioni e tecniche specifiche. L’intervento del CISSPATLAB è volto a diffondere le buone pratiche presso le società sportive […]