SPORT

Matteo Berrettini ci ha fatto toccare il cielo con un dito! Dopo aver conquistato la prima finale azzurra nella storia dell’importante competizione, Matteo ha disputato un ottimo tennis ( 3h e 23′) contro il numero 1 al mondo Novak Djokovic. Il serbo si è imposto per 6-7, 6-4, 6-4, 6-3 ai danni dell’italiano, dopo aver […]

Grazie ragazzi, ce l’abbiamo fatta! La nazionale di Roberto Mancini espugna il Wembley Stadium di Londra, battendo ai rigori i padroni di casa dell’Inghilterra. Tempi regolamentari e supplementari si erano conclusi sul risultato di 1 a 1: dopo il gol in apertura di Luke Shaw, ha risposto la rete in mischia di Leonardo Bonucci. Una partita equilibrata, che […]

Settimana di lavoro per il nostro Dott. Andrea Appierto, inserito da marzo nello Staff dello Sci Club Drusciè di Cortina. Per tre giorni ha seguito la squadra “giovani” maschile e femminile sul Passo dello Stelvio, con interventi in pista, colloqui individuali e di gruppo. “Riteniamo che una figura come quella dello psicologo dello sport sia fondamentale non solo al […]

Congratulazioni Asia! L’atleta veneta Asia Pellizzari (in forza agli Arcieri del Castello), seguita, tra gli altri professionisti, anche dal nostro Prof. Gianni Bonas, ha centrato una straordinaria impresa al World Ranking Tournament di Nove Mesto: trionfa nella sua categoria (W1) e, soprattutto, stacca un pass per Tokyo 2020. Il suo super punteggio (642) conseguito alle […]

Un sincero “in bocca al lupo” dalla community degli Psicologi dello Sport alla Nazionale Paraolimpica Italiana, che oggi scende in campo a Nove Mesto, in Repubblica Ceca, per disputare il World Ranking  Tournament. L’Italia, per la quale si adopera alacremente il nostro Dottor Gianni Bonas, ha il difficile compito di raggiungere 2 pass nella categoria W1 e 1 pass […]

Dagli Psicologi dello Sport, un grande in bocca al lupo ai 384 azzurri che andranno in scena a Tokyo per l’inizio della trentaduesima edizione dei Giochi Olimpici. Il 23 luglio, un inedito doppio alfiere azzurro, formato da Jessica Rossi ed Elia Viviani, sfilerà allo stadio Olimpico nella capitale giapponese. Gli ultimi atleti che vanno ad […]

Ma cosa sono le emozioni e da cosa sono composte?

“Le emozionisono un processo multicomponenziale, articolato in più elementi. Esse possiedono un decorso temporale e sono attivate da stimoli interni o esterni”.
“Le componenti che costituiscono le emozionisono: la valutazione cognitiva (o appraisal) da parte dell’individuo di un determinato antecedente emotigeno, l’attivazione fisiologica (o arousal) dell’organismo (ad esempio variazioni nella frequenza cardiaca e respiratoria, sudorazione, pallore, rossore, etc.), le espressioni verbali (e ad esempio il lessico emotivo) e non verbali (espressioni facciali, postura, gesti, etc.)”, (fonte State of Mind – https://www.stateofmind.it/tag/emozioni/).

Identità duepuntozero Oggi siamo portati a definire quanto accade sul web come un’inezia di poco conto. Crediamo, erroneamente, che quello che facciamo nel mondo “duepuntozero” sia davvero molto meno importante rispetto a quello che facciamo in maniera non digitalizzata. Nonostante ciò, passiamo la maggior parte del nostr tempo connessi, a scambiarci messaggi e reazioni. Come […]

“L’Italia li amava, perché il Torino era lo sport italiano, era la sua sintesi più armoniosa, il Torino era l’Italia” scriveva così Gianni Brera, indimenticato giornalista sportivo. Il Torino, al quale si riferiva, è notoriamente preceduto dall’epiteto “Grande” ed era il manifesto sportivo di una nazione che si rialzava dalle macerie della seconda Guerra mondiale. Il Grande Torino incarnava […]

Aumentare il volume della materia grigia: In un articolo del 2013, redatto da S. Kuhn, T. Gleich, R.C. Lorenz e J. Gallinat, è stato scoperto e dimostrato come l’utilizzo di un “Training” specifico basato sull’utilizzo di un videogame possa essere di prevenzione all’insorgenza di malattie psichiche specifiche. E’ stato dimostrato, e qui vi lascio un […]